Решаем вместе
Недовольны работой больницы?
БУЗОО Седельниковская ЦРБ » Информация » Забота о здоровье школьника. Что важно знать?
Информация к новости
  • Просмотров: 100
  • Автор: tanya.ekimova
  • Дата: 28-08-2023, 11:59
  • Нравится
  • 0

Иммунитет школьника. советы родителям.

С наступлением осени начинаются учебные будни. И родителей волнует не только адаптация ребёнка к школе, но и вопрос сохранения и укрепления здоровья. У большинства современных детей и подростков диагностируют по 2–3 хронических заболевания. Дети теряют здоровье из-за того, что мало двигаются, хотя движение — это их физиологическая потребность. В младшей школе у ребятишек сильно ухудшается зрение и портится осанка. А в средней и старшей школе от учебной перегрузки возникает третья «школьная» болезнь — гастрит.

Так как же родителям сохранить здоровье детей в школьные годы?

10 шагов к здоровью школьника:

1) Соблюдайте режим дня

2) Следите за осанкой

3) Питайтесь правильно

4) Сохраняйте здоровье глаз

5) Не перегружайте

6) Поощряйте движение

7) Гигиена – залог здоровья

8) Сохраняйте здоровые отношения в семье

9) Прививайтесь

10) Будьте примером

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.