Коронавирус продолжает распространяться по всему миру, захватывая все новые территории. С 11 марта 2020г. короновирусная инфекция объявлена специалистами Всемирной организации Здравоохранения пандемией. Это значит, что вирус уже отметился во многих странах и на многих континентах. Эпидемия касается одной страны или группы стран. Но короновирусная инфекция есть и в Америке, и в Азии, и в Европе есть, и в Африке, пришла эта инфекция и на территорию Российской Федерации.
Официальное наименование короновирусной инфекции — COVID-2019. Данное семейство вирусов включает в себя 39 разновидностей, при этом большинство из них не представляет серьезной опасности для человека. Однако различают подвиды, которые могут вызывать осложнения в виде атипичной пневмонии.
Изначально вирус стал распространяться в Китае, быстро вызывая поражения легочной ткани. Специалисты считают, что первое заражение произошло при контакте пациента с инфицированной летучей мышью.
Чтобы каким-то образом предупредить заражение, каждому человеку необходимо иметь элементарные понятия о данном заболевании.
Основным источником инфекции является больной человек. Инфекция передается воздушно-капельным (при кашле, чихании, разговоре), воздушно-пылевым (с пылевыми частицами в воздухе) и контактным путем (через рукопожатия, предметы обихода). Факторами передачи является: воздух, пищевые продукты и предметы обихода, контаминированные вирусом.
Как и другие респираторные вирусы, коронавирус распространяется через капли, которые образуются, когда инфицированный человек кашляет или чихает. Кроме того, он может распространяться, когда инфицированный человек касается любой загрязнённой поверхности, например, дверной ручки. Люди заражаются, когда они касаются загрязнёнными руками рта, носа или глаз.
Группой риска по заболеваемости являются пожилые люди, пациенты с хроническими заболеваниями легких, сердечно-сосудистой системы, беременные женщины.
Симптомы могут проявиться в течение 14 дней после контакта с инфекционным больным. Симптомы заболевания новой коронавирусной инфекции (COVID-19) во многом сходны со многими респираторными заболеваниями, часто имитируют обычную простуду, могут походить на грипп:
• Лихорадочное состояние с повышением температуры.
• головная боль
• слабость
• кашель
• затрудненное дыхание
Если у вас есть аналогичные симптомы, подумайте о следующем: Вы посещали в последние две недели зоны повышенного риска (страны, где зафиксировано множество случаев коронавирусной инфекции)? Вы были в контакте с кем-то, кто посещал в последние две недели зоны повышенного риска (страны, где зафиксировано множество случаев коронавирусной инфекции)?
Если ответ на этот вопрос положителен — к симптомам следует отнестись максимально внимательно: нужно немедленно обратиться к врачу для подтверждения диагноза и получения необходимой медицинской помощи. Лучше воздержаться от посещения медучреждения и вызвать на дом врача по телефону 21-195 или по номеру 103. Заниматься самолечением ни в коем случае не стоит.
Что необходимо знать по мерам профилактики короновирусной инфекции:
1. Воздержитесь от посещения общественных мест: торговых центров, спортивных и зрелищных мероприятий, транспорта в час пик;
2 Используйте одноразовую медицинскую маску (респиратор) в общественных местах, меняя ее каждые 2-3 часа.
3. Избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).
4. Мойте руки с мылом и водой тщательно после возвращения с улицы, контактов с посторонними людьми.
5. Дезинфицируйте гаджеты, оргтехнику и поверхности, к которым прикасаетесь.
6. Ограничьте по возможности при приветствии тесные объятия и рукопожатия.
7. Пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце, зубная щетка)
5 правил при подозрении на коронавирусную инфекцию:
1. Оставайтесь дома. При ухудшении самочувствия вызовите врача, проинформируйте его о местах своего пребывания за последние 2 недели, возможных контактах. Строго следуйте рекомендациям врача.
2 Минимизируйте контакты со здоровыми людьми, особенно с пожилыми и лицами с хроническими заболеваниями. Ухаживать за больным лучше одному человеку.
3. Пользуйтесь при кашле или чихании одноразовой салфеткой или платком, прикрывая рот. При их отсутствии чихайте в локтевой сгиб.
4. Пользуйтесь индивидуальными предметами личной гигиены и одноразовой посудой.
5. Обеспечьте в помещении влажную уборку с помощью дезинфицирующих средств и частое проветривание.
Для повышения сопротивляемости организма необходимо вести здоровый образ жизни, соблюдать режим труда и отдыха, включая полноценный сон, физическую активность, употреблять продукты питания богатые белками, витаминами и минеральными веществами.